Autorius: Shoukei Matsumoto

Šiame tarptautiniame japonų bestseleryje budistų vienuolis Shoukei Matsumoto suprantamai ir paprastai aiškina tradicines meditacines technikas, kurios padės išvalyti ne tik jūsų namus, bet ir sielą.

Gyvenkite švariai. Jauskitės ramūs. Būkite laimingi.

Mes valome dulkes, kad nuvalytume savo žemiškus rūpesčius. Gyvename paprastai ir skiriame laiko apmąstymams apie save, sąmoningai išgyvename kiekvieną akimirką. Taip gyventi reikia ne tik vienuoliams. To reikia kiekvienam žmogui šiuolaikiniame pasaulyje.

Japonijoje švara yra tarsi dalis nušvitimo. Šis bestseleriu tapęs budistų vienuolio vadovas, remdamasis senosiomis tradicijomis, parodo, kaip keli paprasti kasdienių įpročių pokyčiai – nuo ankstyvo ryto ritualų iki maisto ruošimo, nuo pagarbos jus supantiems daiktams iki komandinio darbo – ne tik pavers jūsų namus švaresniais, bet ir leis jums jaustis žvalesniems, laimingesniems ir labiau patenkintiems savo gyvenimu.

„Galvokite, kad jūsų namai – tai jūsų kūnas. Rūpinkitės jo švara kasdien.“