Autorė: Eglė Juzumas

SVEIKI IR NESUDĖTINGI RECEPTAI VISAI ŠEIMAI, KAD VIRTUVĖJE BŪTŲ SMAGU, O PRIE STALO – RAMYBĖ.

Ši knyga skirta mamoms, tėčiams, močiutėms, seneliams, dėdėms, tetoms, mokytojams, kaimynėms, auklėtojoms, maisto pardavėjams, o svarbiausia – vaikams! Linkiu visiems ir sau, kad ji apsigyventų jūsų virtuvėje ir būtų mėgstama. Kasdien vartoma miltuotais pirštais ir pirštukais, įkvėptų ir gelbėtų tomis akimirkomis, kai niekas kitas nebegelbėja.

Tikiu, kad knyga nedulkės lentynoje, nes per 100 spalvingų ir pamėnesiui sugrupuotų receptų – nesudėtingi, pagal juos patiekalai greitai ir lengvai pagaminami, tad galėsite daugiau gražių akimirkų patirti su vaikais lauke ar dėliojant kaladėles. Be to, tik patvirtinsiu, kad nebūtina eiti iš proto dėl naujausių sveiko maisto tendencijų: avokadų, batatų ar bolivinių balandų – juos puikiai gali pakeisti grikiai, burokėliai ar perlinės kruopos.

Sveikas, visavertis, subalansuotas maistas taupantiems laiką.